Hé, leuk dat je even komt kijken op mijn blog!

DetoxEten & DrinkenHealthy

Juvo maaltijdvervangers review

Juvo maaltijdvervangers review

Maaltijdvervangers? Niet mijn ding!
I
edereen die mij een beetje kent weet dat ik niet hou van maaltijd vervangers, zakjes, pakjes, pillen en poeders. Oke het is makkelijk en vaak vallen mensen er van af wat voor vele een doelstelling is, maar gezond zijn ze niet. Tenminste, dat was altijd mijn overtuiging! Maar nu ben ik erachter gekomen dat er een uitzondering is op de markt, en dat zijn de Juvo maaltijdvervangers (misschien zijn er meer maar ik heb ze nog niet ontdekt). Juvo bestaat uit alleen maar biologische gevriesdroogde voeding, geen kleur, geur of smaakstoffen, geen conserveringsmiddelen en geen suiker of zoetstoffen. Eigenlijk de perfecte aanvulling voor gezonde smoothies en sapjes.

juvo maaltijdshake

Maar op zich klinkt het niet heel lekker… Groente, noten, paddenstoelen en fruit gevriesdroogd en tot poeder gemalen?? Ik begon al aan de smaak van spirulina te denken, niet helemaal mijn ding. Dus dat werd uittesten! En een perfecte tijd voor een Juvo maaltijdvervangers review want we waren net met het gezin een weekje in een all-inclusief resort geweest dus even wat minder goed eten, we keken allemaal uit naar gezonde maaltijden! De dag dat we thuiskwamen bestond ons diner daarom ook uit deze smoothie! Sinaasappel, banaan, appel en Juvo. Dat viel mee, zelfs de kinderen vonden het prima en we hebben de hele avond geen honger meer gehad.

juvo maaltijdvervanger

Voor wie is Juvo geschikt?
Ik ben er helemaal ingedoken omdat ik dit een mooie aanvulling vind voor mijn smoothieboxen, de detoxkuur en de workshops smoothies & sapjes maken die ik geef. Ik ben bij de distributeur geweest van Europa (een heel fijn familiebedrijf) en heb een spoedcursus Juvo gekregen.

Raw Food dieet
Juvo past perfect in een raw food / rauwe voeding dieet. Tijdens de productie en bewerking is het niet verhit boven de 42 graden. Dat is van belang omdat bij hogere temperaturen de enzymen uit de voeding inactief worden. Het raw food dieet is een lifestyle wat veel tijd kost aan schillen, snijden, blenden etc. Door Juvo kan je rauw eten als je eens wat minder tijd hebt.

Voor de rest past het eigenlijk bij alle nieuwe populaire diëten:
Oer-dieet
Paleo-dieet
Voedsel-zandloper
Brood, suiker en zuivelvrij

Door de fijne benadering van dit bedrijf, het eerlijk willen zaken doen met een eerlijk product raakte ik nog meer overtuigd dat dit iets was waar ik iets mee moest doen. Het product geeft mijn zo’n goed gevoel dat ik het graag naar buiten breng en promoot.

Juvo

Dat smaakt naar meer!

De rest van het gezin is weer overgestapt op ons normale eetpatroon maar ik ben nog even doorgegaan met testen. De eerste paar dagen heb ik de Juvo original genomen (de groene). Hierin zitten 57 verschillende groenten, fruit en meer. Deze is niet bedoeld om af te vallen maar als ongelooflijk goede maaltijdvervanger als je weinig tijd (of zin) hebt in uitgebreid te koken. Ook voor mensen die onregelmatig eten, veel snoepen, stress en/of diabetes hebben is de original geschikt. Voor mij was het ook om even weer mijn lichaam te voeden met goed eten en mijn bloedsuikerspiegel weer op peil te brengen. Ik heb er mijn ontbijt en lunch mee vervangen en ‘s avond gewoon gezond gegeten (geen koolhydraten, veel groente en vis of kip daarbij). Normaal gesproken eet ik vaak 5x op een dag en heb ik rond koffietijd ook echt trek maar de Juvo vult zo goed dat ik het er makkelijk mee vol hou tot de lunch.

En nu weer even terug naar af

Na 3 dagen ben ik overgegaan op de Juvo Slim. De samenstelling van deze maaltijdvervanger zit zo in elkaar dat je er meer energie van krijgt, het de opname van vetten en koolhydraten verminderd, detoxt, je eetlust onderdrukt en je stofwisseling verhoogt.  Na zo’n resort kon ik dat wel weer even gebruiken. Ook beide maaltijden vervangen door Juvo. Afhankelijk van mijn tijd en zin heb ik het aangemaakt met amandelmelk, rijst/kokosmelk (dit zijn de makkelijkste opties) of door een verse smoothie of sapje gedaan.

juvo ervaringen

Uitkomst van mijn kleine review
Ik heb zelf al jaren geen weegschaal meer maar was nu wel even nieuwsgierig wat Juvo zal doen voor mijn figuur. De dag dat ik ben begonnen heb ik mijn taille en buik opgemeten en na 1 week weer. Ik had geen idee en stond zelf perplex! 7 cm eraf! Natuurlijk is dat wat extreem maar dat zal liggen aan het feit dat ik net van een weekje all-inclusief terug was gekomen op de “voor” foto….

Nieuwsgierig en wil je meer product informatie lezen? Kijk dan even hier.

4748 Views

Comments (4)

  • Lisa zegt:

    Hoi Evelina,

    Mijn interesse is gewekt. Ik twijfel of ik de Juvo Slim zal bestellen, lijkt mij erg handig voor in de december maand met al die feestdagen! Ik doe GOK, jouw welbekend, dus eet koolhydraat arm. Hoeveel koolhydraten bevat 1 portie Juvo Slim? Ik kon mij overigens niet inschrijven voor de nieuwsbrief. Ik lees graag je reactie!

    Groetjes Lisa

    • Evelina zegt:

      Hallo Lisa,
      De Juvo is zeker handig voor de feestdagen. Ook als je niet zo veel wil eten kan je hem inzetten! Even een shake voordat je op visite gaat en je kan veel makkelijker het lekkers weigeren :)Er zitten 30 gram Kh in een portie Juvo maar die komen voornamelijk uit groente, wieren, paddenstoelen en fruit. Het zijn dus de langzame koolhydraten die je lang energie geven. Je zult ook merken dat je bloedsuikerspiegel neutraal blijft en je daardoor geen suikerdips (en snaaiaanvallen) krijgt.

      We zijn nog aan het rommelen met de optie tot inschrijven op de nieuwsbrief, er gaat nog wat mis. Ik laat het je weten als het werkt.
      Groetjes Evelina

  • Melanie zegt:

    Hi, ik ben wel erg benieuwd naar Juvo! Maar kan dit ook gebruikt worden tijdens een zwangerschap? Want veel ‘afslank’producten worden afgeraden. Ik ben erg benieuwd. Groeten Melanie

  • Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

    Untitled design(3)

    2. Helweek, de voorbereiding

    Helweek dag 1,Erik Bertrand Larssen, uitdaging

    3. Helweek dag 1

    Tonijn & zoete aardappels

    Zoete aardappels schotel

    HQ_OpenUPlogo_festival1

    Open Up festival

    courgette fritters

    Courgette fritters